SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • [...] zastanowil jedynie nad dobrym stackiem kreatynowym -Nitrobolon II jest takim. Więc imo dobry wybór. Mozes zteż sie zastanowić nad np. X-pandem, czy Stormem. Drugim produktem jakim bym wybrał jest białko. To które podałeś to imo też dobry wybór. Wybór jest b.b. duzy poza tym, zalezy od kasy. BCAA i GLutamina- wiesz sporo kasy na to idzie, a efekty [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2007-06-21 09:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na boląc łokcie

    Post
    Trening w domu

    Może to byc tak jak koledzy napisali ze przyczyna tkwi w złej rozgrzewce, taki ból moze tez być przyczyną pewnej dolegliwości zwanej "łokciem tenisisty" to jest dosyć specyficzny ból ale tez w łokciu i z tym nie ma żartów lepiej isc do ortopedy i upewnić sie bo bez leczenia taka kontuzja moze trwać latami i sie pogłębiać, mam nadzieje ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-09-19 11:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto???

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie warto MMA zaczyna sie max majac 11 lat teraz to Ty mzoesz conajwyzej trenowac szachu chociaz jak na moj gust to jzu tez torche za pozno jedyne co CI pozostlao to zlaozyc rodizne zestrzec sie i zdechnąc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-09-23 23:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na pewno warto! I na pewno tam: http://www.strefawalki.pl Gł. trener to prekursor bjj i mma w Polsce, od niego zaczynała się uczyć cała reszta. Całe info masz na stronie. Zastanawiam się tylko jak to jest że ja jestem ze Śląska i wiem a ty z poznania i nie wiesz...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-09-23 23:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o wyjasnienie

    Post
    ActivLab

    Frisky: dziękuję bardzo za czujność - faktycznie na stronie wkradł się błąd. Dzięki Twojej informacji zostało już wszystko uzupełnione tak jak być powinno. Cenię sobie Wasze opinie, natomiast moim skromnym zdaniem zalecane dawki dziennego spożycia są opracowywane przy pomocy najnowocześniejszych badań naukowych i skoro według najnowszej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2010-03-04 13:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki na poreczach

    Post
    Trening w domu

    ruch w górę wykonuj za pomocą nog, czy jak pisał Autopsy nie kumpel cie trzyma, a ruch opuszczania zwolnij i kontroluj przez ok 4 sek. Z czasem zaczniejsz wykonywac pełne powtórzenia, wytrwałości;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2011-06-10 07:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, rozciąganie przed i po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytam, bo jak np w pon ćwiczę klatkę+biceps to przecież nie mam aż tak rozgrzanych innych mięśni :) Co sądzisz o tym po treningu ? http://www.youtube.com/watch?v=TPb_xzkuXcM&feature=player_embedded#!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2012-09-10 16:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra to o clomie i winku już wiem, myślicie że zamiast 50mg e2d zrobić na przykład 2tyg 50mg e2d, 3 tyg 75mg e2d i ostatni tydzien zejście na 50mg e2d znowu czy juz nie kombinować i ciągnąc to 50mg e2d przez 6 tyg? 100mg dygam się trochę brać bo jak mówie to moj pierwszy cykl a propa do 2 wersji jeszcze mogę troche dokupic :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2012-10-26 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/w prop 1-8 100 mg eod, odblok 3 dni po ostatnim propie clom 50 mg przez 3 tyg. W mniejsze dawki nie ma co się bawić. Jak już się kłuć to przynajmniej z jakimś efektem końcowym zadowalającym.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2012-10-27 11:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop

    Post
    Doping

    Podałem ankietę przed cyklem tak jak pisałem wyżej apetizer jest o wiele wiekszy. Niestety nie zrobiłem ale na pewno wszystko było w normie, błąd no ale cóż. Jeżeli będzie lipa to będę musiał zobaczyć co się dzieje. Jeszcze jedno pytanie test o dużo wywala prolke? Towar jest na 100% dobry mój kumpel wpierniczał 100mg e3d i mówił że super działa.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2014-10-31 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop

    Post
    Doping

    no i o to mi chodziło.. planuje 12 tygodni propka solo. W poniedziałek poszło jakies 0.4 gdzieś wiadome że zostaje trochę w strzykawce bo dokładnie odmierzyłem 0.5, w srode dałem 0.6 no i dzisiaj tak samo. W poniedziałek idę zrobić badania no i myślałem żeby zejść po 12 tygodniach na 4 miechy i później polecieć dalej ale nie wiem czy ma sens takie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2014-10-31 18:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta keto ale na chwilę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od ponad pół roku jestem w ketozie z jedną przerwą, dieta cudem nie jest, jak w każdej przy końcówce redukcji trzeba kombinować z opornym tłuszczem u mnie zostało do zbicia z 4-5 kg ale już ciężko idzie nawet na keto.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2019-08-06 22:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta keto ale na chwilę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od ponad pół roku jestem w ketozie z jedną przerwą, dieta cudem nie jest, jak w każdej przy końcówce redukcji trzeba kombinować z opornym tłuszczem u mnie zostało do zbicia z 4-5 kg ale już ciężko idzie nawet na keto. Mierzysz ketony?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2019-08-07 06:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od uderzeniowej nie warto. A kiedy? Wtedy jak stężenie twojego testosteronu będzie ponad 4ng/ml - BADANIA.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2019-11-26 19:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań nie wrzucę. Wstyd się przyznać ale brak kasy. Leciał test prop przez 4 miechy a przez 2 miechy test enathan następnie polecialem z hcg tak jak wam napisałem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2019-11-26 23:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trampoliny a otyłość

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    i przy 110 też bedzie kiepsko, nie widze sensu takiej aktywnosci, pamiętaj że jak skaczesz to idąc w dół napierasz na matę trampoliny, która oddaje Ci energię w druga stronę i niszczy Ci stawy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2022-07-05 16:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestroga ;D 270kg na klate ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie no bajer sog jak wejdzie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2005-07-28 13:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co teraz?!

    Post
    Trening dla początkujących

    sorry ale nie wiem jak masz moze jakiegos linka z opisem tego?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2008-04-15 15:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak TomQ-MAG napisal jest ok albo w jednej porcji poprostu rano i tyle - nie bedzie wielkiej roznicy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2008-09-21 10:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    JAk bym tak dawkował to krety wszystkiej nie wykorzystam,więc zostanie i dlatego troche kombinuje.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2008-10-13 22:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)